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滋賀県日野町の面白い処、楽しい時を紹介、そして私の絵日記
滋賀県日野町の古い歴史や豊かな伝統文化、お祭りや、楽しい出来事などを紹介します。私の町おこしの活動や、趣味の遊びも綴ります。

プロフィール

日渓楽生

Author:日渓楽生
滋賀県の琵琶湖の東、鈴鹿山系にある「綿向山」を仰ぎ見る一帯を日野渓(ひのだに)と言います。美しい自然とともに、歴史や文化の豊かな町や村が広がっています。私はここ日野の暮らしを、多くの人に知ってほしいと思います。そして、この町がもっと楽しく、面白くなるようにと願っています。



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猛暑を乗り切る

連日35度を超えています。道路での作業は、そんな温度
ではありません!
午前中だけで、もうへとへとです。体が壊れないように、水
分、塩分、そしてスタミナ食をとって、体調を維持しています。
皆さんも食事で自己管理をして、この夏を乗り切ってください。


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炎天下での作業。仲間と一緒だから頑張れますが・・・。

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たまご乗せ焼きそば・きゅうりもみ・豚肉と人参と牛蒡のきんぴら・茄子の揚げびたし

I焼きそば卵焼きの瀬MG_4525

鳥の肝の煮物(玉ねぎ・ショウガ・ピーマン・にんにく) スイカの皮の漬物
・スイカの皮とバナナと牛乳のスムージー


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豚肉とにらとコーンの炒め物・ゴマたれかけ豆腐・キュウリの漬物

カルビ・にら・コーン 豆腐きゅうりーIMG_6921

ウリ科の夏野菜をたくさん食べる血行が良くなりますので、おすすめです。
炎天下での作業中は休憩時に絶対冷たい飲み物が必要ですが、
作業後は、夜は、できるだけ常温のものにして、胃腸を壊さないように。

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